¿Es peligroso el moho en las paredes? Lo que dicen la OMS y la EPA
El moho en las paredes no es solo un problema estético. La Organización Mundial de la Salud (OMS) revisó los estudios disponibles y concluyó que vivir en edificios con humedad y moho se asocia a más síntomas respiratorios, alergias y asma. Eso no significa que una mancha pequeña vaya a enfermar a nadie, pero sí que conviene eliminarla y, sobre todo, corregir la humedad que la provoca.
Aviso: este artículo es divulgativo y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Si tú o alguien de tu casa tiene síntomas respiratorios que relacionas con la humedad, coméntalo con tu médico.
En este artículo
Qué dice la OMS
En 2009 la OMS publicó unas directrices específicas sobre calidad del aire interior centradas en la humedad y el moho (WHO guidelines for indoor air quality: dampness and mould). Sus conclusiones principales:
- La exposición a edificios húmedos y a los agentes biológicos asociados, sobre todo el moho, se relaciona con más síntomas respiratorios, alergias y asma, y con alteraciones del sistema inmunitario.
- La forma más importante de evitar estos efectos es prevenir o reducir la humedad persistente y el crecimiento de microorganismos en las superficies interiores y en la estructura de los edificios.
Es decir: la recomendación de fondo no es usar un producto concreto, sino evitar que haya humedad permanente.
Qué dice la EPA
La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA) mantiene una guía práctica para viviendas (A Brief Guide to Mold, Moisture and Your Home) con mensajes coherentes con la OMS:
- Controlar la humedad es la clave para controlar el moho.
- Hay que limpiar el moho y arreglar el problema de agua cuanto antes.
- El moho muerto también puede causar reacciones alérgicas, así que hay que retirarlo, no basta con matarlo.
- Recomienda mantener la humedad interior por debajo del 60 %, idealmente entre el 30 y el 50 %.
Quién debe tener más cuidado
Los efectos que describe la OMS son sobre todo respiratorios y alérgicos, así que, como orientación general, las personas con asma, alergias, enfermedades respiratorias o defensas bajas son las que más motivos tienen para evitar la exposición. La EPA aconseja que, si tienes problemas de salud, consultes a un profesional sanitario antes de ponerte a limpiar el moho. En esos casos es mejor que la limpieza la haga otra persona.
¿El moho negro es más peligroso?
Hay muchas especies de moho y varias forman manchas negras o verdosas, así que el color por sí solo no dice de cuál se trata. En la práctica da igual: la EPA indica que, en la mayoría de los casos, si hay moho visible no hace falta tomar muestras; lo que hay que hacer es limpiarlo y eliminar la humedad, sea del color que sea.
Qué hacer en casa
- Identifica el origen de la humedad: condensación, capilaridad o filtración. Te ayudamos en la guía de tipos de humedad.
- Limpia el moho de forma segura si la superficie es pequeña: cómo quitar el moho de la pared.
- Reduce la humedad del aire: mide con un higrómetro, ventila a diario y usa extractores.
- Evita las superficies frías: separa los muebles de las paredes exteriores y revisa los puentes térmicos.
- Pide ayuda profesional si el moho ocupa más de aproximadamente 1 m², vuelve una y otra vez o hay personas sensibles en casa.
Preguntas frecuentes
¿Puedo dormir en una habitación con moho?
No podemos valorar un caso concreto. Lo prudente es limpiar el moho, ventilar bien y reducir la humedad antes de seguir usando la habitación con normalidad, y consultar al médico si alguien tiene síntomas.
¿Los purificadores de aire eliminan el moho?
Un purificador con filtro puede retener parte de las esporas que hay en el aire, pero no elimina el moho que crece en la pared ni la humedad que lo alimenta. Puede ser un complemento, no una solución.
¿Hace falta analizar el aire de casa?
En la mayoría de viviendas no. La EPA indica que, si hay moho visible, tomar muestras suele ser innecesario. Si huele a humedad pero no ves el origen, puede haber moho oculto; en ese caso la EPA sugiere recurrir a un profesional con experiencia.
Fuentes
- Organización Mundial de la Salud: WHO guidelines for indoor air quality: dampness and mould (2009).
- EPA: A Brief Guide to Mold, Moisture and Your Home.
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